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顔全体のマッサージ方法
たるみを逃がし、フェイスラインを引き締める
ここまで進むと、縮こまっていた顔の筋肉のコリがほぐれて、ピンと伸びたハリのある顔に生まれ変わったようなスッキリとした気持ちになってきます。
最後まで気を抜かずに、きちんと鎖骨まで手は降ろしてくださいね。
両親指をあごの下中央に、両手で鼻を包み込む。
丁度「ヤッホー」をするような時のポーズに。
親指と人指し指の側面をぴたりと肌に密着させ、
隙間を作らないよう注意しながら
両手で圧力をかけ、耳に向って左右に開きます。
顔全体の脂肪を輪郭に押し出すようなつもりで、
耳の前まで滑らせます。
余分なものを押し流すように、耳の前を通り、
首筋から鎖骨まで指を滑らせます。
この一連のマッサージを３回繰り返します。
